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정부가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 장기화로 큰 타격을 입은 자영업자·소상공인을 대상으로 최소 요건만 확인되면 빠르게 2차 재난지원금을 지급할 계획이다. 또 올해 장사를 시작해 지난해 매출이 없거나 코로나19 위기로 이미 폐업한 이들을 구제할 수 있는 별도의 방안도 검토 중이다. 9일 국회와 정부에 따르면 정부는 이 같은 내용을 담은 4차 추가경정예산(추경)안을 오는 10일 발표한다. 이후 11일까지 국회에 제출할 계획이다. 당초 약속한 추석 전까지 2차 재난지원금을 지급하지 못하더라도 최소한 대상자 선정과 통보 절차를 완료하기 위해서다. 4차 추경의 세부 사업들은 ▲소상공인 새희망자금, 특수고용형태근로자(특고) 등 고용 취약계층 대상 2차 코로나 긴급 고용안정지원금 ▲저소득층 긴급생계비 ▲아..

‥ 자유게시판 2020. 9. 17. 16:29

허리디스크에 좋은 운동에 관심이 모아진다. 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상을 말한다. 허리디스크의 주요 원인은 잘못된 자세와 생활습관, 노화 등으로 척추뼈가 비뚤어진 상태로 오랜 시간 지속적인 압박을 받으면 척추 뼈와 뼈 사이에 있는 디스크가 눌려 찌그러지면서 벌어진 쪽으로 밀려 나오게 된다. 허리디스크가 왔을 때는 무거운 물건을 들어올리거나 무리한 운동 등 척추에 무리가 가해지는 행동은 삼가야 한다. 근력강화를 위해 적절한 운동을 해주는 것이 허리건강에 도움이 되는 좋은 방법이다. 허리디스크에 좋은 운동 중 첫째로 걷기가 있다. 걷기는 허리뼈 사이에 있는 디스크에 적절한 자극을 줘 디스크 주변의 혈액 순환에 도움을 준다. 천천히 걷기보다는 약간 빠른 속도로 걷는 게 좋으..

‥ 자유게시판 2020. 9. 17. 02:20

앉아 있는 시간이 늘어나면서 허리디스크(추간판 탈출증)가 발병되는 연령이 낮아지고 있다. 허리디스크의 대표적인 증상은 허리부터 다리까지 내려가는 찌릿한 방사통, 허리는 아프지 않으나 다리의 저림 또는 통증이다. 또한, 허리를 숙일 때 통증이 발생한다. 몸을 앞으로 숙이는 동작은 허리보다는 고관절에서 더 많은 움직임이 일어나야 하는데, 허리디스크 환자의 경우 고관절의 뻣뻣함으로 인해 허리에서 더 많은 움직임이 일어난다. 이런 이유로 허리디스크 환자에서 허리를 더 많이 사용하게 되며 디스크가 더 빨리 상하게 된다. 허리디스크, 척추 건강에 좋은 운동을 ‘백스쿨’을 통해 알아본다.

‥ 자유게시판 2020. 9. 17. 02:16

관절염이란? 관절이란 뼈와 뼈가 만나는 부위이다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있으며 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 생긴 것으로, 이로 인해 나타나는 대표적인 증상은 관절의 통증이다. 그러나 관절에 통증이 있다고 해서 모두 관절염이라고 할 수는 없으며, 붓거나 열감이 동반되어야 관절염이라고 할 수 있다. 관절염이 있을 경우 의사들은 이것이 급성인지 만성인지, 관절 자체의 문제인지 관절 주위의 문제인지, 기계적 문제인지 염증으로 인한 문제인지, 중추 관절인지 말단 관절인지 등을 파악하여 관절염의 원인을 알아내고 정확한 진단을 내리게 된다. 류마티스 관절염에 ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 17. 02:10

퇴행성관절염에 좋은음식 ✔ 건물이 오래되면 점점 외벽이 무너지고 건물에 금이가고 결국 무너질 수 밖에 없는데요~ 우리의 관절과 뼈 또한 마찬가지랍니다 나이가 들어감에 따라 관절과 연골은 노화하며 약해질 수 밖에 없습니다 물론 다른 기관도 마찬가지로 노화가 찾아오지만 재생능력을 가진 기관과는 다르게 관절은 재생 능력이 없으며 소모품처럼 오랜 시간 사용을 하면서 닳게 되고 손상되면서 결국 퇴행성관절염이라는 질환을 유발하게 됩니다 하지만 퇴행성관절염의 원인이 무조건 노화로 나타나는 것은 아니며 유전적으로 나타날 수 있고 비만으로 인해 체중이 무릎관절에 실리면서 관절에 무리가 가면서 나타나거나 특정 직업군에 종사하며 반복적인 작업을 하거나 관절에 무리가 가는 운동을 직업으로 삼는 운동선수 등 평소에 어떤 생활을..

‥ 자유게시판 2020. 9. 17. 01:56

결막염 예방법은 결막염 종류에 따라 다르다는 사실 알고 계신가요? 결막염에는 유행성 결막염과 알레르기성 결막염이 있기 때문인데요. ​ 먼저 유행성 결막염 예방법은 손을 깨끗이 씻는 것이 중요하답니다. 유행성 결막염은 새 학기를 맞아 친구들과의 직 간접적 접촉이나 야외활동으로 인해 점염되기 쉽다고 해요. ​ 외출 후 집에 돌아오면 반드시 흐르는 물에 손을 깨끗이 씻고 평소에도 손으로 눈을 만지지 않도록 주의애햐 하는데요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 알레르기성 결막염 예방법은 원인이 되는 집먼지진드기나 꽃가루 등을 제거해주는 것이 중요하답니다. ​ 침구류는 일주일에 한번 정기적으로 세탁하고 카펫, 커튼 등은 햇볕이 좋은 날에 틈틈이 일광 건조를 해주면 집먼지진드기가 죽는다고 해요. ​ 바람이 많이 부른 날에는..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 21:19

◈ 유행성 결막염의 원인은? 유행성 결막염은 바이러스에 의해 일어나는 눈병으로 원인이 되는 바이러스의 종류에 따라 유행성 각 결막염, 인두결막 열 급성출혈결막염(일명: 아폴로눈병)등 3가지로 나눌 수 있습니다. ▶유행성각결막염은 아데노바이러스에 의해 일어나며 직접적인 신체접촉, 매개물, 수영장을 통해서 전염되는데 전염성이 아주 높습니다. 과거에는 여름에만 주로 유행하였는데, 최근에는 연중 내내 환자가 발생하고 있습니다. ▶인두 결막염은 어린아이에서 흔하게 발생하며 직접적인 신체접촉 이외에 도 감기와 마찬가지로 호흡기를 통하여 전염합니다. ▶유행성각결막염과 마찬가지로 직접적인 신체접촉, 매개물, 수영장을 통해서 전염되며 전염성이 아주 높습니다. ◈ 유행성 결막염의 증상은? ▶유행성각결막염은 잠복기가 1주일..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 21:15

유행성결막염 은 전염성이 높기 때문에 특히 주의가 필요한 안 질환 중 하나입니다. 높은 전염성으로 보통 봄과 가을에 작은 유행이 한번씩 있는데, 최근 들어서는 계절에 상관없이 연중 발생하는 경향을 보이고 있습니다. ​ 요즘과 같은 여름철에는 더위를 피하기 위해 여름휴가를 떠나는 분들로 휴가지에 사람들이 몰리기 때문에 유행성 질병에 노출되기 쉬어 더욱 신경을 써야 하는 시기입니다. ​ ​ 결막염을 이해하기 위해서는 우선 결막이 무엇인지 알아야 합니다. #결막 은, 안구의 흰색부분을 감싸고 있는 얇은 투명한 점막조직을 말합니다. 이런 결막에 세균이나 바이러스 감염으로 인한 염증이 발생할 수 있는데, 이런 상태가 바로 #결막염 입니다. 유행성 결막염의 원인은 바이러스입니다. ​ #유행성결막염 의 #증상 은 눈..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 21:08

평소 피부 관리에 투자와 노력을 아끼지 않는 직장인 여성 박모(28)씨. 그런 박씨에게 최근 예상치 못한 증상이 발생했다. 피부에 염증의 기미가 보이고, 각질과 안명홍조 증상이 나타나기 시작한 것이다. 해결을 위해 재빨리 메이크업 제품을 바꾸고 피부과 시술도 받아봤지만 쉽사리 나아질 기미가 보이지 않았다. 때때로 간지러움 증상이 심해질 때면 정신적 고통도 만만치 않다. 위의 사례처럼 원인을 알 수 없는 간지러움과 안면홍조 증상이 나타나기 시작했다면 안면지루성피부염을 의심해보는 것이 좋다. 증상을 가라앉히기 위해 갖은 노력을 기울여 봐도 만족할 만한 결과를 얻지 못한 경우라면 더욱 서둘러야 한다. 초기 치료가 중요하기 때문이다. 경희샘한의원 구재돈 원장은 “지루성피부염으로 인해 얼굴피부 속의 혈관이 확장하..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 21:03

김장김치 맛있게 담는 법 커다란 비닐봉지(김장봉투)를 이용하는 방법인데요. 배추를 비닐봉지에 절구니 커다란 양동이도 필요없고 절구기도 용이하고 배추를 위아래로 뒤적일때도 편리하더군요. 그리고 한가지 Tip 배추를 절일때 바로 소금을 칠려면 배추가 뻣뻣해 배추를 들추기가 어렵잖아요. 방법은 간간한 소금물에 배추를 한번 첨벙 담갔다 한 30분 있다 숨이 살짝 죽으면 배추잎 사이사이에 곁소금을 치는 거에요. 이런 방법으로 김치를 담그니 훨씬 수월하고 일이 쉽답니다. (김치(김장)레시피) 절임배추 10Kg (배추 4-5통) 고추가루 400g 마늘 200g 생강 50g 젓갈 400g 찹쌀풀 850g 설탕 50g 매실액기스 2T 그리고 멸치, 명태포, 마른 새우, 다시마, 무, 양파, 파등을 넣고 육수를 만들어 국..

‥ 요리 레시피 2020. 9. 16. 20:47

안녕하세요. 요즘 날씨가 갑자기 추워지다보니 퇴근해서 집에가면 왜이렇게 피곤한지.. 사무실에 웅크려 있다가 따뜻한 집에가면 씻고 바로 잠이들더라구요! 어제 제가 제일 좋아하는 '불타는청춘'도 못보고 바로 잠이들어 깨보니 아침이더라구요 ! 아..망했다.. 한주도 안빠지고 보던 tv프로그램을 놓치고 말다니! 제가 요즘 정말 피곤하긴 한가봐요 ;) - 요즘 한창 김장철이라, 우리 이웃님들은 김장김치 담그셨나요? 이맘때면 배추값이 금값이고,점점 나이가 들어가면서 김장이 힘에부치는 어머니를 위해 수소문끝에 가장 맛있는 배추로 유명한 괴산에서 깨끗하게 자란 '괴산울엄마농장' 에서 구입했답니다. 청정지역으로 손꼽히는 괴산에서 자라난 배추로 울엄마의 마음처럼 바른먹거리를 판매하는 쇼핑몰로 이미 유명하기에, 김장철 준비..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 20:34

안녕하세요 이웃님들 김장은 다들 하셨나요? 저희 집도 김장김치,동치미,파김치 다담궜네요~~ 그렇지만 국밥집에서 먹는 새콤달콤 시원한깍두기 아삭아삭 깍두기 담그는법 알려드릴께요 재료공개 무3개, 양파3개, 배1개 쪽파한줌, 고춧가루, 매실액 찹쌀풀, 새우젓, 다진마늘,생강 다발무 싱싱해보이죠?? 깨끗하게 씻어주세요 껍질은 안벗길꺼에요 그럼 더 아삭아삭 하답니다 깍두기 크기는 적당하게 정사각형모양으로 잘라주세요 소금 한컵 넣고 30~40분 절여주세요 믈에 헹구지말고 절여진 물만 따라내세요 고춧가루 한스푼 넣고 색깔이 잘 베도록 30분동안 방치 고춧가루 두컵, 찹쌀풀, 액젓 반컵 매실액1컵, 마늘반컵, 생강 한스푼 간양파3개와 배간것 1개넣고 한시간정도 지나면 고운색이 나온답니다 염색한 무에 위의 양념을 넣고..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 20:20

요리재료 야채/열무김치 1단, 총각김치 1단 , 쪽파, ​ 소스재료 양념/적 파프리카 2, 말린홍고추 2, 멸치액젓 1/3컵, 마늘(5쪽), 생강(편썬것 2조각), 통깨, 설탕대신 쓰는 생강, 양파효소(2~3큰술씩) ​ 시지않는 김치국물베이스/ 5~6컵 만들기= 보리 1컵, 유기농 양파껍질, 유기농 달걀껍질, 나만의 비법, 노화방지-시지않는 김치양념국물(보리국물+양파+달걀껍질재료)에 붉은 파프리카와 고추 곱게 갈아 채에 걸러 국물만 쓴 열무김치. 시지않는 김치양념 베이스국물에 담근후, 걸러낸 양념건더기 넣고 다시 버무린 총각김치. 열무김치와 총각김치 동시에 담는법/ 재료와 절이기 야채/열무김치 1단, 총각김치 1단 , 쪽파, 양념/적 파프리카 2, 말린홍고추 2, 멸치액젓 1/3컵, 마늘(5쪽), 생강(..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 20:05

요즘 TV에서 맛난 요리가 참 많이 나와요~^^ 재료 간단, 맛은 최고 백종원 김치볶음밥은 완소 메뉴로 자주 만들어 먹어요. 볶음밥 하면 살짝쿵 기름질 수 있는데... 전혀 그렇지 않고 담백해요! 오늘은 햄추가~ 케첩추가~ 김치국물 추가한 응용편 소개해 드릴께요. 케첩과 김치국물로 촉촉하니 맛나요~ 만들기 쉽고 고급진레시피! 백종원 김치볶음밥 맛있게 만드는법으로 고고씽~ 백종원 김치볶음밥 맛있게 만드는법은요, 김치, 찬밥, 케첩, 참기름만 있으면 OK에요~^^ 반찬걱정 없는 맛있는 한끼~ 캠핑요리로도 좋구요, 계란후라이 하나만 올려주면 맛집이 부럽지 않답니다. 누가 만들어도 정말 맛있는 백종원 김치 볶음밥 시작해 볼까요? ♥ 조금 더 백종원 김치볶음밥 맛있게 만드는법을 시작하겠습니다. * 김치볶음밥 (약..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 19:05

오랜만에 레시피 포스팅 합니다. 토요일 저녁 뭐먹을지 고민하다가 신랑이 제육볶음 어떠냐고 하네요. 먹고싶은거 속시원하게 메뉴정해주는 울 신랑에게 감사함을 전합니다요. 저도 매콤한 제육볶음 좋아라 하기때문에 고민없이, 주저없이, 튕김없이 토요일 저녁메뉴로 결정하고 신랑손에 장바구니 쥐어주고 고기사오라고 했지요~ 이것저것 필요한 재료 얘기해주니 부지런히 나가서 고기사오고~ 야채도 사오고~ 누락된 재료없이 잘 사와주었어요. 오늘은 제 스타일이 아닌 새로운 스타일의 제육볶음이 먹고싶어서 백종원 제육볶음 레시피 로 도전했습니다. 돼지고기 앞다리살 1근 양파, 버섯, 애호박, 청양고추, 대파 고춧가루3큰술, 고추장 1큰술 간장 3큰술, 다진마늘 1큰술, 설탕 2큰술, 물반컵, 참기름 ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 18:56

'집밥 백선생' 백종원의 떡볶이 황금레시피 공개 '초간단' 집밥 백선생' 백종원이 떡볶이 황금비율을 공개했다. 10일 방송된 tvN '집밥 백선생'에서는 '내 인생의 떡볶이' 편이 전파를 탔다. 이날 백종원은 떡볶이 황금비율을 공개했다. 백종원은 "쌀떡보다 밀떡이 양념이 더 잘밴다. 집에 밀떡이 없으면 떡국 떡을 사용하기도 한다"라고 설명했다. 이어 백종원은 필요한 기본 재료로 설탕, 고춧가루, 고추장, 간장을 꼽았다. 이어 백종원은 "조청, 물엿을 쓰면 윤기가 난다"라고 설명했다. 백종원의 떡볶이 양념은 설탕 한컵, 고춧가루 한컵, 고추장 3분의 2컵, 진간장 반컵을 섞어 만든다. 이 양념을 반컵 넣고 떡과 어묵, 파를 넣는다. 또 양념장의 두배 양의 물을 넣고 끓이면 된다. 마지막으로 후추까지 넣어주..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 18:51

백종원이 떡볶이 황금 레시피를 공개해 눈길을 끈다. 10일 방송된 tvN '집밥 백선생'에서는 '내 인생의 떡볶이' 편이 전파를 탔다. 이날 백종원은 떡볶이 황금비율을 공개하며 "쌀떡보다 밀떡이 양념이 더 잘밴다. 집에 밀떡이 없으면 떡국 떡을 사용하기도 한다"고 설명했다. 이어 백종원은 필요한 기본 재료로 설탕, 고춧가루, 고추장, 간장을 꼽으며 "조청, 물엿을 쓰면 윤기가 난다"고 덧붙였다. 백종원의 떡볶이 양념은 설탕 한컵, 고춧가루 한컵, 고추장 3분의 2컵, 진간장 반컵을 섞어 만든다. 이 양념을 반컵 넣고 떡과 어묵, 파를 넣는다. 또 양념장의 두배 양의 물을 넣고 끓이면 된다. 마지막으로 후추까지 넣어주면 떡볶이가 완성된다

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 18:46

1. 성인병의 종류와 그예방법 나이가 들면서 주로 발생하는 질병을 말합니다.과거 1970년대 까지 우리나라의 사망원인은 전염병이었으나 최근에는 만성성인병이 주로 차지하고 있습니다. 호흡기계 성인병의 종류 1) 만성 호흡기 질환 2) 만성 기관지염 3) 기관지 천식 4) 폐기종 순환기계 성인병의 종류 1) 고혈압 2) 저혈압 3) 동맥경화 4) 협심증 5) 심근경색증 6) 뇌출혈 소화(消化)기계 성인병의 종류 1) 비만증 2) 체중부족증 3) 당뇨병 4) 위궤양 5) 십이지장궤양 6) 위하수(胃下垂) 7) 위무력증 8) 간경변증 9) 지방간 10) 신부전증 11) 만성신장병 신경기계통 성인병의 종류 1) 신경통 2) 류머티즘 3) 중풍 4) 갱년기 장애 5) 치매증 6) 실어증 2. 성인병의 특징은 1) ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 18:01

일상 생활을 하면서 손발톱을 깎거나 손질할 때가 아니면 손발톱 모양에 크게 신경을 쓰지 않게 되기 쉽다. 그래서 손발톱이 두꺼워지거나 울퉁불퉁해지는 등의 변화를 늦게 발견하는 경우가 많은데, 이 때는 손발톱무좀을 의심해야 한다. 무좀은 재발률이 높아 치료가 어려운 질환이며, 단단한 손발톱 아래에 침투해 있는 곰팡이를 제거해야 하는 손발톱무좀의 치료는 더욱 까다롭다. 그래서 바르는 약으로는 효과를 보는데 한계가 있을 수 있으며, 검증되지 않은 민간요법을 따라하다가는 오히려 무좀이 더 악화되고 피부에 심한 자극이 갈 수 있다. 이런 이유들로 레이저 치료가 많은 주목을 받고 있다. 특히 ‘핀포인트 레이저’는 국내 처음으로 식약처 인증을 받은 레이저로, 무좀균이 있는 곳만 선택적으로 조사할 수 있어 주변 피부조..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 17:52

누구나 밝은 인상과 부드러운 인상을 선호한다. 따라서 인상에 대한 개선을 위해 다크서클 수술 혹은 눈 밑 지방 재배치 수술을 많이 진행한다고 한다. 인상을 어둡고 피곤하게 하는 요소들이 바로 눈 밑 지방, 눈 밑 꺼짐, 다크서클 등과 같은 증상이라고 한다. 따라서 이런 문제점으로 인해 노화가 나타날 수 있지만, 젊은 사람들은 야근, 불규칙한 생활습관, 스트레스 등으로 인해 증상을 갖게 되어 피부과를 통해 보톡스, 필러 등의 시술을 진행한다고 한다. 그러나 이미 갖고 있는 증상에 대해선 개선이 비미해 다크서클 제거 수술인 눈 밑 지방 재배치에 관심을 갖는다고 한다. 눈 밑 지방 재배치는 안와격막 및 내부의 지방을 당겨주어 고정시킨 뒤, 지방 재배치를 하는 더블 격막 강화 눈 밑 지방 재배치를 통해 고민을 ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 11:21

최근 현대인들이 외모에 높은 관심을 갖고 있다고 한다. 그 중에서 전반적으로 얼굴의 이미지에 영향을 줄 수 있는 다크서클 수술인 눈 밑 지방 재배치를 고려하는 이들도 늘어나고 있는 추세다. 눈 밑 지방 재배치 수술은 기존 50~60대의 중장년층들이 주로 관심을 갖는 수술이었지만, 최근 들어 20~30대 역시 남녀 관계없이 문의를 하는 경우가 많다고 한다. 눈 밑 지방, 눈 밑 주름, 눈 밑 꺼짐현상 등의 증상은 주로 중장년층들에게 많이 나타난다고 알려져 있지만 젊은사람들에게도 사회생활을 하면서 받는 스트레스 및 불규칙적인 생활습관으로 인해 20~30대의 젊은층에서도 나타난다. 이들은 모두 다크서클을 개선하기 위해 브로콜리, 연어 등과 같은 음식을 먹는다거나 피부관리와 시술을 받아보지만 이미 진행되고 있는..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 11:15

눈과 관련된 수술은 비용문제를 떠나서라도 수술일정 잡기가 무척 까다롭다. 특히 인상이 큰 부분을 차지하는 직종에 종사하고 있는 직장인의 경우는 더하다. 다크서클이나 부정적인 이미지를 줄 수 있는 눈밑지방을 제거하기 위해 수술을 고려하는 직장인들이 매우 많지만 수술 후 겪게 될 문제점들이 일상을 넘어 업무환경에도 큰 불편을 줄 수 있기 때문이다. 기존의 눈밑지방제거 수술은 어쩔 수 없이 따라오게 되는 문제점으로 수술자국과 멍 등이 있었다. 이런 문제점들은 밖에서 생활하는 사람들에게는 큰 부담이 된다. 때문에 눈밑지방을 비롯해 눈과 관련된 수술을 고민하는 직장인들은 휴가를 잡거나 꼭 주말을 걸친 휴식기간을 잡을 수 있게 일정을 조정한다. 그러나 눈밑지방제거 수술의 혜택이 크게 필요한 사람들인 직장인에게 입맛..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 11:10

남편의 바람이 심해진듯 하네요. 금방 끝날일이 아닌듯... 전 이제 임신 5개월이네요. 너무 힘들고 저를 대놓고 무시하고 아이까지 무관심한사람... 견디기 힘드네요. 잦은 외박을 그냥 묵고해야하는건지.. 어제는 아주 여자앞에 앉혀놓고 저랑 못살겠다구 통화하네요. 앞에 그여자 저랑 전화 하는것두 짜증나서 막 뭐라하네요. 인간같지 않아 댓구하고싶지도 않았어요. 앞에 여자친구 달래라고 잼있게 놀다 들어오랬어요. 똥싼놈이 화낸다구 그런식으로 말할거면 안들어간다고... 그러라고 했어요. 당연히 안들어왔어요. 밤새 뜬눈으로 미친여자처럼 울며 이방저방 헤맸습니다. 저 오늘 낙태 알아봤어요. 정말 앞길이 막막해요. 이사람을 참고 기다려야하나요. 주위사람들은 애두 저두 못할짓이라구... 지울수있다면 냉정하게 판단하라구...

‥ 이혼사례 2020. 9. 16. 03:10

안녕하세요. 전남편과 사이에서 이혼하면서 딸아이를 키우고 있다가 재혼을 하였던바 재혼하면 양육비를 못받는지요. 어떠한 이유로 2년 정도 살다가 또다시 이혼을 하고 딸과 단둘이 살고 있답니다. 딸아이 양육비는 재혼하면 받을수 없는지요.또 이혼한 후 받을수있는지요. 만 20세까지 받을수있다고 재판 판결문이 있거든요. 많이 궁금합니다.답변부탁드릴께요. (답 변) 양육비는 자녀의 양육에 필요한 비용을 지급하는 것입니다. 비록 재혼하였다가 다시 이혼하였더라도 전 남편의 딸을 양육하기 위해 비용이 필요한 것은 사실이므로 양육비를 청구할 수 있을 것으로 보입니다.

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 03:02

이혼을 강요 당합니다 남편은 이제 저를 떠날것 같습니다 사랑하지만 문득 이혼후가 걱정되고 두렵습니다 더두려운건.. 이남자에게 집착을 하는 제자신이 못났습니다 남편은 저의 사랑 앞에서 그럽니다 혼자 살아가는게 두렵냐고 그럼 열심히 살라고 난 너의 보호자가 아니라고 넌 보호자가 필요한듯 하다고. 한 남자만 바라보고 사랑하고 의지했던 5 년의 시간들을 다시 회상하며 결혼 3년만의 마음 정리 합니다 놔줄려고요 사랑해서 잡았는데 집착 처럼 느꼈다면 안그래도 마음 떠난 이남자 얼마나 제가 질릴까요 홀로서기 준비중인데 겁나요 하지만 내자신을 사랑하고 헤쳐나갈볼려구요 하지만 힘든건 사실이라 마음 터놓고 애기할 사람도 없고 혼자 여행 이나 다녀오고싶네요 국내로 여자혼자 갈만한 사람 많지 않은 . 혼자 가도 초라해 보이지..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 02:55

계절이 입동을 지나 본격적인 겨울로 접어들면서 아침저녁으로 쌀쌀하고 건조한 날씨 때문에 피부는 민감해지기 쉽습니다. 겨울철 피부 건강을 효과적으로 유지할 수 있는 방법은 물을 많이 마시는 습관을 가지고 비타민A와 비타민C를 충분히 섭취하는 습관을 기르는 것이 좋습니다. 하지만, 이때 무작정 피부에 수분과 영양을 공급하려고 하면 피부 속까지 제대로 스며들지 못하기 때문에, 수분 공급 전에 불필요한 각질을 부드럽게 제거해 주는 작업이 필수입니다. 찬바람이 불기 시작하면 피부는 건조하고 거친 피부로 변질되기 십상인데 이로 인해 노안의 대표적인 원인인 주름을 야기시킵니다. 특히 눈가 피부는 매우 얇아서 다른 부위보다 쉽게 탄력이 떨어지는데, 탄력이 떨어진 눈가는 다른 피부보다 잔주름과 색소침착이 자주 일어날 수..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 02:53

요즘 매선으로 관상성형을 하는데 사람들이 관심이 많다. 매선이란 실을 침을 얼굴에 놓으면서 얼굴에 넣는 것으로 효과적으로 얼굴을 리프팅하고 코를 세우고 주름을 없애고 피부를 좋아지게 하는 기법이다. 그냥 얼굴만 이쁘게 하고 마는 것이 아니라 관상을 바꿔서 앞으로의 인생의 항로를 아름답게 만들려고 하시는 환자분들이 의외로 많다. 팔자주름을 법령이라고 하는데 이 팔자주름이 매선으로 참 잘 고쳐지는 분야 중에서 일 이등을 다투는 분야이다. 팔자주름과 관상과의 관계를 그림으로 간단하게 나타내보면 팔자주름은 옆으로 퍼질수록 운이 좋으면 밑으로 간다든지 안으로 모일 수록 운이 작아진다. 그리고 좌우의 균형을 이룰수록 부모와의 인연이 좋은 것이다. 팔자의 법령이 없는 이는 운이 정해져 있지 않은 것으로 보는데 요즘 ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 02:48

재산분할의 대상이 되는 재산은 원칙적으로 혼인 중 부부가 공동으로 협력해서 모은 재산으로서 부부 중 누구의 소유인지가 불분명한 공동재산입니다. 판례는 그 재산이 비록 부부 일방의 명의로 되어 있거나 제3자 명의로 명의신탁되어 있더라도 실제로 부부의 협력으로 획득한 재산이라면 재산분할의 대상이 되는 것으로 보고 있습니다(대법원 1998. 4. 10. 선고 96므1434 판결). 부부의 공동재산에는 주택, 예금, 주식, 대여금 등이 모두 포함되고, 채무(빚)가(이) 있는 경우 그 재산에서 공제됩니다. ※ 부부의 협력이란 맞벌이는 물론이고, 육아 및 가사노동도 포함되는 것으로 판례는 보고 있습니다(대법원 1993. 5. 11. 자 93스6 결정).

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 02:32

협의이혼시 재산분할에 대해서는 가정법원에서 처리해주지 않습니다. 따라서, 가정법원에 협의이혼 관련 자료를 제출시 재사분할약정서 ㆍ 재산분할협의서를 제출한다고 해도 이는 그 처리에 있어 포함하지 않습니다. 협의이혼시 재산분할약정서는 양당사자가 합의에 의해 재산을 어떻게 나누었다는 것을 기록하는 문서이므로, 작성 자체만으로 효력이 발생하며, 각자 1부씩 보관하고 계시면 되고, 협의이혼을 원인으로 재산분할에 대한 처리는 2년 안에 해야 합니다.

‥ 이혼사례 2020. 9. 16. 02:25

피부양자 자격의 인정기준 중 부양요건(규칙 별표1) 가입자와의 관계 부 양 요 건 동 거 시 비 동 거 시 1.배우자 ◦부양 인정 ◦부양 인정 2.부모인 직계존속 가.부모(호적에 등재된 계모를 포함한다) 나.법률상의 부모가 아닌 친부모(이하 “생부모”라 한다) 다.모가 부와 사별 또는 이혼후 재혼한 남편, 생모의 남편(이하 “계부”라 한다), 부가 모와 사별 또는 이혼후 재혼한 처, 생부의 처(이하 “계모”라 한다) ◦부양 인정 ◦부양 인정 ◦계부․계모의 직계비속이 없거나, 계부․계모의 직계비속이 있어도(결혼한 딸 제외) 보수 또는 소득이 없는 경우 부양 인정 ◦부모와 동거하고 있는 형제․자매가 없거나, 동거하고 있는 형제․자매가 있어도 그 형제․자매가 보수 또는 소득이 없는 경우 부양 인정 ◦생부모의 ..

‥ 자유게시판 2020. 9. 16. 02:20