닭발 양념 효능과 닭발 레시피
닭발 양념 효능과 닭발 레시피 닭발의 효능 닭발은 골다공증 예방 신경통 관절염 무릎관절통에 효과가 있는 콜라겐이 풍부하게 들어있고 피부미용 다이어트에 효과가 있다고 하지요~!~ 닭발 내에 리놀렌산은 항암효과 동맥경화 심장병 예방 혈당조절 정력 강화 면역기능 강화 DHA EPA 성분이 들어있어 어린이 성장발육을 촉진한다고 합니다~~~ 닭발을 푹 끓여서 육수로 사용하는 음식점들도 많지요~!~ 재료 닭발200g, 깻잎10장, 청양고추3개, 자색양파1/2개, 대파1개, 다진마늘1큰술, 생강가루1/2작은술 (양념장) 고추장1큰술, 고춧가루1큰술, 맛술2큰술, 간장1큰술, 올리고당1큰술, 생강술2큰술, 참기름1큰술, 후추 깻잎은 굵게 채 썰어서 준비하고 양파도 채 썰고 모든 재료를 썰어서 준비했어요~!~ 닭발은 깨..
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2019. 11. 15. 17:33
