닭가슴살 스테이크 황금레시피
닭가슴살 스테이크 황금레시피 재료 ( 2인분 기준 ) 볶음밥 : 밥 1.5공기 / 자투리야채 ( 당근,양파,파프리카) , 계란지단 , 생닭가슴살 , 캔닭가슴살 , 소금, 후추 , 칵테일새우 스테이크 : 생닭가슴살2개 ( 맛술,월계수잎가루,소금,후추,바질 재워놓기 ) , 올리브유, 새송이버섯 닭가슴살은 앞뒤로 칼집을 넣어줬어요. 밀폐용기에 담아서 맛술2T 에 소금,후추 한꼬집씩 집어서 뿌려주고~ 월계수잎가루도 살짝 뿌린뒤, 바질도 닭가슴살위에 골고로 뿌려질 만큼 뿌려줬어요~ 하루 냉장고속에 넣어 숙성? 시켰다고할까요??ㅋㅋ 그자리에서 바로 요리하기귀찮아서.. 이렇게까지만 해놓고 냉장고속으로 쏙!! 하루가 지나고. 닭가슴살을 꺼내서 에어프라이어 안으로 쏙!! 에어프라이어가 없으시면, 오븐에 돌리셔도 됩니다~..
‥ 생활정보
2019. 11. 6. 19:01
